Cikória: nem csak kávénak jó
Sokan a cikória hallatára egyből a cikóriakávéra asszociálnak, pedig a cikóriából számos jellegzetes étel is készíthető, és hasznos azt is tudni, hogy télen friss vitaminforráshoz juttatja a szervezetünket.

A változókor hormonokkal és hormonok nélkül
Ha Ornella Muti, az olasz színésznő megjelenik valahol a lányával, csodáló tekintetek követik őket. "Mintha testvérek lennének!"- súgnak össze sokan. Egyikük 46 éves. De melyikük? A példa mutatja: a nőknek ma már nem kell rettegniük a változókortól.

Pollenbajok
Könnyebb elkerülnünk az allergén növényeket, ha tudjuk, hogyan néznek ki, milyen élőhelyen kell számítani a velük való találkozásra. Nem kell minden pollenallergiásnak botanikusnak lennie, 3-4 faj ismerete jó szolgálatot tehet.